Stawianie granic – obalamy mity
Cześć
Zapraszam Cię na drugą Opowieść Mocy. Tym razem bierzemy na tapet stawianie granic.
Stawianie granic wymaga odwagi i mówienie NIE, kiedy myślimy NIE.
Film i audycja (przygotowałam dla Ciebie dwie formy – do obejrzenia i posłuchania)
mają jeden cel: mają zburzyć powszechnie obowiązujące mity na temat stawiania granic
i zaprosić Cię do praktykowania mówienia NIE, kiedy czujesz – NIE i TAK, kiedy czujesz TAK.
Z granicami żyje się zdecydowanie lżej:
– Wiesz, co jest dla Ciebie ważne – dbasz o swoje potrzeby
– Odkrywasz i pielęgnujesz swoje talenty
– Nie kisisz się w pracy, której nie lubisz
– Nie bierzesz na siebie ciężarów innych ludzi
– Budujesz bliskie – szczere relacje
– Sięgasz po swoją wolność: to jest najcenniejszy dar granic
JAK BĘDZIE WYGLĄDAĆ PODRÓŻ
Opowiem Ci o
- Trudnościach w mówieniu NIE: przytoczę wypowiedzi Kobiet, które spotkały się ze mną na lajwie o granicach
i podzieliły się swoimi doświadczeniami w stawianiu granic - Powiem o tym, dlaczego nie stawiamy granic – co się za tym kryje
- Poznasz dwa rodzaje granic
- Obalimy mity na temat stawiania granic: granice to egoizm, granice to ranienie innych
- Pogadamy o tym, dlaczego granice są tak ważne w relacjach
Zapraszam z mocą!
Dominika Tarnacka
certyfikowany facylitator programów
rozwojowych z końmi
HAE